
Pilaf csirkével egy üveg edényben a sütőben
Finom házi csirkepilaf sütőben süthető üvegtálban. A termék lédús és gyengéd lesz, és ragyogó aromával örvendeztet meg. Családi vacsorával tálalható.
A termék 100 g | Kcal | Fehérje | Zsírok | Szénhidrátok |
---|---|---|---|---|
fehér rizs | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Hagyma | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Sárgarépa | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Növényi olaj | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Tyúk | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
Fokhagyma | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Csirkelábak | 184 | 24 | 9 | 0 |
Konzerv kukorica | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
Csirke comb | 170 | 19.7 | 9.8 | 0.2 |
Pita | 277 | 9.1 | 1.1 | 56 |