Pilaf hússal és aszalt szilvával

A 10 leggyakrabban használt összetevő a pilaf kategóriában

A termék 100 g Kcal Fehérje Zsírok Szénhidrátok
fehér rizs 365 7.1 0.7 78.7
Aszalt szilva 256 2.3 0.7 57.5
Hagyma 41 1.4 0.2 8.2
Szárított sárgabarack 241 3.5 0.8 51
Mazsola 286 2.3 0.5 64.7
Sárgarépa 35 1.3 0.1 6.9
Növényi olaj 899 0 99.9 0
Fokhagyma 14.9 0.7 0 3
Kurkuma 312 9.7 3.3 44.4
Vaj 661 0.8 72.5 1.3