
Pulyka pilaf kiskacsákban
Aromás rizs és pulyka pilaf főzhető pörkölőben. A házi készítésű étel tápértékével és könnyű fűszeres ízével örvendeztet meg. Tálaljon élénk vacsorát!
A termék 100 g | Kcal | Fehérje | Zsírok | Szénhidrátok |
---|---|---|---|---|
fehér rizs | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Hagyma | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Sárgarépa | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Növényi olaj | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Fokhagyma | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
babérlevél | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
Marhahús | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
Sertéshús | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
Ürühús | 209 | 15.6 | 16.3 | 0 |