Sovány növényi olajból készült sárgarépa torta
0
568
Konyha
Világ
Kalóriatartalom
172,1 kcal
Adagok
4 port.
Főzési idő
45 perc
Fehérjék *
2,7 gr.
Zsírok *
4,8 gr.
Szénhidrátok*
46,6 gr.
Teljesen egyszerű recept a sárgarépatortához, amely ráadásul sovány is. A tészta folyékony alapja az őszibaracklé és a növényi olaj. Száraz adalékanyagok - liszt, sütőpor, cukor, dió és reszelt sárgarépa. Mindent összekeverünk, és a sütőbe küldjük. Tálalás előtt feltétlenül hűtse le a kész süteményt. Az ilyen sütemény önálló sütésként szolgálhat, valamint pár süteményre vágva, bármilyen krémmel rétegezve és süteményként díszítve.
Hozzávalók
Főzés folyamata
A reszelt sárgarépát egy tálban eloszlatjuk a gyümölcsleves folyékony keverékkel, összekeverjük. A kihűlt diót késsel felaprítjuk, vagy turmixgépben őröljük. Tegyünk félre több diót a kész sütemény díszítésére. Nem szükséges apróra morzsolni a diót, nagy daraboknak kell maradniuk, amelyek aztán a torta vágásán fognak. Keverjük össze.
A sütőt 200 fokra előmelegítjük. Kenje meg a sütőedényt kis mennyiségű szagtalan növényi olajjal. Alternatív megoldásként a tepsit olajozott pergamennel kibélelheti, hogy könnyebb legyen eltávolítani a kész süteményt. Ha a forma szilikon, akkor nem kell kenni. Az elkészített formában elterítjük a sárgarépatésztát. A formát a tésztával egy már forró sütőbe tesszük a középső szintre, és negyven-negyvenöt percig sütjük. A termék jól megbarnul, nem emelkedik sokat, és kellemes aromát bocsát ki. A sütés végén fogpiszkálóval ellenőrizzük a tortát, a közepébe szúrjuk: ha a rúd szárazon jön ki, akkor a sütés befejeződhet.
Jó étvágyat kívánunk!