PP palacsinta

0
2818
Konyha orosz
Kalóriatartalom 189 kcal
Adagok 2 port.
Főzési idő 15 perc.
Fehérjék * 9,1 gr.
Zsírok * 7 gr.
Szénhidrátok* 22,8 g
PP palacsinta

Ez a recept tetszeni fog az egészséges ételek szerelmeseinek. Palacsinta esetén csak zablisztet használunk, de meg kell tagadnia a növényi olajat, és tapadásmentes serpenyőt kell használnia. Nagyon ízletes ilyen palacsintát felszolgálni teához, banán vagy bogyós töltelékkel.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 3 -ból
A tojásokat egy csipet sóval összekeverjük, és villával vagy habverővel enyhén felverjük.
lépés 2 3 -ból
Tejet és lisztet szitálunk a tésztába. Jól keverjük össze, nehogy csomók keletkezzenek.
lépés 3 3 -ból
A pp palacsintához tapadásmentes serpenyőre van szükségünk. Felmelegítjük és fél merőkanálnyi tésztát öntünk belőle, elosztjuk a serpenyő teljes felületén. 2-3 percig pirítjuk. mindkét oldalon.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *