PP palacsinta tejjel

0
2081
Konyha orosz
Kalóriatartalom 138,1 kcal
Adagok 5 port.
Főzési idő 30 perc.
Fehérjék * 7,4 gr.
Zsírok * 9,8 g
Szénhidrátok* 15,9 gr.
PP palacsinta tejjel

Bemutatjuk figyelmükbe a gluténmentes palacsinta remek receptjét rizsliszttel. Egyébként minden korábbinál jobban jönnek a helyes táplálkozás támogatói és azok számára, akik gluténmentes étrendet követnek, de szeretnek palacsintával lakmározni. Ezeket a palacsintákat különböző töltelékekkel tálalhatjuk: édes és gyümölcsös, valamint hússal, hallal és zöldségekkel. Mindegyikkel egyformán kiválóak!

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 8 -ból
Öntsünk tejet egy mély tálba, és törjük fel a tojásokat. Verjük habosra.
lépés 2 8 -ból
Ezután hozzáadjuk a rizslisztet, a sót és az édesítőszert. Töltsük az édesítőt a töltelék függvényében. Ha nem édes az Ön számára, akkor az édesítőszer kihagyható. Mindent habverővel felverünk, hogy ne legyen csomó.
lépés 3 8 -ból
Ezután adjunk hozzá kókuszolajat a tésztához, ízével tökéletesen kiegészíti a palacsintát. Ha szilárd vajat ad hozzá, akkor először kissé fel kell olvasztania. Ismét jól keverje össze az összes hozzávalót.
lépés 4 8 -ból
A következetesség szerint tésztát kaptunk. A lényeg, hogy ne vigyük túlzásba a liszttel, különben palacsintát kapunk.
lépés 5 8 -ból
Tegye a palacsintasütőt közepes lángra és melegítse fel. Tapadásmentes serpenyőt használunk, így nem használunk olajat palacsinta sütéséhez. Ezenkívül a teszt tartalmazza. Öntsünk fél merőkanálnyi tésztát egy előmelegített serpenyőbe, osszuk el vékony rétegben a serpenyőn, és süssük a palacsintát aranybarnára. Ezután fordítsuk át a másik oldalra, és süssük körülbelül egy percig. Így megsütjük az összes palacsintát.
lépés 6 8 -ból
Kezdjük a töltelék előkészítésével: vágjuk apró kockákra a mozzarellát és a paradicsomot. Sózzuk, borsozzuk és adjunk hozzá egy kevés olívaolajat.
lépés 7 8 -ból
Öblítse le és hámozza meg a friss és érett avokádót. Vékony félkarikákkal aprítjuk. És a hűtőből megkapjuk a Pesto szószt.
lépés 8 8 -ból
Minden palacsintára kenjük a sajtos és zöldséges tölteléket, néhány szelet avokádóval és egy teáskanál Pesto mártással díszítjük. Palacsintát szolgálunk fel az asztalra, és mindenkit meghívunk a kóstolóra. Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *