PP palacsinta vízen
0
2141
Konyha
orosz
Kalóriatartalom
334 kcal
Adagok
3 port.
Főzési idő
30 perc.
Fehérjék *
10,3 g
Zsírok *
1,1 gr.
Szénhidrátok*
68,9 g
Ma megosztunk veletek egy alacsony kalóriatartalmú palacsinta receptjét. A recept egyébként jól jön Maslenitsa előestéjén. Mivel a receptben nincs cukor és vaj, csak 117 kalóriát tartalmaznak 100 grammonként, ami fele annyi, mint a közönséges palacsintában. A receptben szereplő állati összetevők hiánya miatt a palacsinta ideális a böjt alatt!
Hozzávalók
Főzés folyamata
Szitáljuk a búzalisztet egy tálba, adjunk hozzá sót és szódát, keverjük össze. Fokozatosan adjunk hozzá ásványvizet a száraz keverékhez, és habverővel jól keverjük össze, hogy ne legyen csomó. Homogén tésztát kaptunk csomók nélkül. Mivel a receptben nincs tojás, a palacsinta kissé halvány. Hozzáadhat egy kis kurkumát a tésztához, hogy színt adjon.
