PP sajttorta New York

0
4923
Konyha európai
Kalóriatartalom 151,6 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 110 perc
Fehérjék * 8,4 gr.
Zsírok * 3,7 gr.
Szénhidrátok* 29,9 gr.
PP sajttorta New York

Kiváló lehetőséget kínálunk egy zabpehely alapú, alacsony kalóriatartalmú túrótortához. A klasszikus sajttortával ellentétben nem tartalmaz krémsajtot, tejfölt vagy tejszínt. A diétás sajttorta receptje finom és ízletes, könnyű mézes-vanília aromájú. Egy ilyen desszert elfogyasztása nem befolyásolja az alakját, és élvezheti az ízét, megfeledkezve a kalóriákról.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 9 -ből
A zabpelyhet ízlés szerint választjuk: lehet közönséges vagy instant. Öntsük őket konyhai robotgépbe vagy turmixgépbe, és őröljük lisztté.
lépés 2 9 -ből
Adjon hozzá mézet, lisztet és növényi olajat a zúzott zabpehelyhez (helyettesítheti kedvenc olajával: kókusz, szezámmag). Kapcsolja be a turmixgépet, és alaposan keverje össze mindent. Ennek eredményeként morzsás morzsát kell kapnunk.
lépés 3 9 -ből
A tepsit kikenjük vajjal, és sütőpapírral kibéleljük, így könnyebb lesz eltávolítani a kész sajttortát. Jobb egy kis átmérőjű (16-20 cm) formát választani, hogy a sajttorta magas legyen. A morzsát a formába tesszük, jól kiegyenlítjük, és kissé megtörjük, hogy sűrű legyen, és a töltelék ne folyjon át rajta a formába. A töltelék elkészítése során a formát az alappal hűtőbe tesszük.
lépés 4 9 -ből
Az almát megmossuk, meghámozzuk, félbevágjuk és a magjától meghámozzuk, majd vékony félkarikákra vágjuk. Tegye a szeletelt almát egy tányérba, fedje le egy másik tányérral vagy fedővel, és tegye a mikrohullámú sütőbe 5-7 percre, hogy megpuhuljon. Ezután vegyük ki a mikrohullámú sütőből és botmixerrel pürésítsük. Hagyja kihűlni az almaszószt.
lépés 5 9 -ből
A kihűlt almaszószt, a túrót, a tojást, a mézet és az édesítőszert összekeverjük egy tálban. Hozzáadjuk a búzadarát, a sót és a vanillint. Mindent jól átütünk egy turmixgéppel.
lépés 6 9 -ből
Homogén sima masszát kaptunk, 10-15 percig hagyni kell, hogy a búzadara kissé megduzzadjon, és ne hagyjon szemcséket.
lépés 7 9 -ből
A formát az alappal kivesszük a hűtőből, és a túrós masszát a formába öntjük.
lépés 8 9 -ből
Tegye a sajttorta formát egy nagyobb átmérőjű formába. Öntsünk forrásban lévő vizet úgy, hogy elérje a sajttortaforma közepét. A sajttortát 160 fokra előmelegített sütőben 60-80 percig sütjük, csak az alsó fűtést kapcsoljuk be.
lépés 9 9 -ből
A főzési idő letelte után kapcsolja ki a sütőt, nyissa ki kissé az ajtót, és hagyja kihűlni a sajttortát a sütőben. Ezután kivesszük a sajttortát a sütőből, és egy éjszakára hűtőbe tesszük, hogy megszilárduljon és jól kihűljön. Reggel áthelyezzük egy edénybe, és bogyókkal vagy gyümölcsökkel díszítjük. Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *