itthon
➠ Húsvéti sütemények
➠ Receptek 2021 húsvétjára
➠ PP torta multikookerben

PP torta multikookerben

1940

Konyha orosz

Kalóriatartalom 237,5 kcal

Adagok 6 port.

Főzési idő 85 perc

Fehérjék * 10,9 g

Zsírok * 9,4 gr.

Szénhidrátok* 34,4 g

Tartalom

Diétás sütemény, azoknak, akik formában akarnak lenni, lassú tűzhelyen főzünk. Búzaliszt helyett adjunk hozzá zabpelyhet, keverjük össze túróval, és tegyünk bele minimum cukrot, és az édességet pótoljuk banánnal. A nyaralás kedvencei egészségesek és kalóriaszegények is lehetnek.

Hozzávalók

Főzés folyamata

Öntsük a zabpelyhet egy tálba, adjunk hozzá forró vizet, keverjük össze és hagyjuk megduzzadni.

Külön edényben törjük darabokra a hámozott banánt, és villával törjük össze a túróval.

Keverjük össze a tojást a porcukorral, és verjük simára.

A zabpelyhet szűrőn átszűrjük, és a tojásos keverékhez öntjük. Küldje oda a túrót és keverje össze.

Adjunk hozzá fahéjat, szezámmagot, lenmagot, sütőport és fehérjét, majd alaposan keverjük össze.

Adjunk hozzá korpát és mákot a tésztához.

Ha sűrű a tészta, adjunk hozzá kukoricadarát.

Dobj a tésztába színes kandírozott gyümölcsöket és aszalt gyümölcsöket.

A multicooker -t vajjal kikenjük, és a tésztát a tálba öntjük. Állítsa a "Sütés" módot 40-60 percre. Ellenőrizze a készenlétet, ha fogpiszkálóval átszúrja a tortát. Ha száraz marad, akkor a sütemény kész, ha nem, folytassa a sütést.

Hagyja a süteményt melegen hűlni egy tálban, majd pároló edény segítségével távolítsa el és tegye egy tányérra. A mázhoz a fehérjét sóval kemény habbá verjük, hozzáadjuk a mézet, a citromlevet és kis sebességgel keverjük. A torta tetejét fehérjelazúrral meghintjük, és megszórjuk mákkal és kókuszdióval.

Jó étvágyat kívánunk!