PP palacsinta joghurttal
0
3652
Konyha
orosz
Kalóriatartalom
103,7 kcal
Adagok
4 port.
Főzési idő
25 perc
Fehérjék *
3,5 gr.
Zsírok *
1,3 gr.
Szénhidrátok*
23,5 g
Sokan szeretik az édes házi süteményeket. Még azok is, akik figyelik az étrendjüket és az alakjukat. Javaslom, hogy diétás és alacsony kalóriatartalmú palacsintát készítsen joghurttal. Feltétlenül főzze meg, és nem fogja megbánni, az biztos!
Hozzávalók
Főzés folyamata
A rizslisztet finom szitán átszitáljuk a sütőporral együtt egy természetes joghurtos edénybe. Ízlés szerint adjunk hozzá édesítőszert. Édesítőszerként használhat mézet, csicsóka szirupot vagy cikóriát. Én Prebio Sweet édesítőszert használtam. Keverővel vagy habverővel alaposan keverjük addig, amíg sima, egyenletes állagot nem kapunk.
Melegítse fel a tapadásmentes serpenyőt mérsékelt tűzön. Egy evőkanál segítségével óvatosan szétterítjük a tésztát, egyenletesen elosztva a serpenyő teljes felületén. A palacsintát mindkét oldalon néhány percig pirítjuk, amíg étvágygerjesztő aranybarna nem lesz. Helyezze a kész palacsintákat egy tálra vagy egy nagy tálra.
Élvezze a teát!