Búzakása 1 liter tejhez

0
2058
Konyha orosz
Kalóriatartalom 87,9 kcal
Adagok 6 port.
Főzési idő 40 perc
Fehérjék * 3,6 gr.
Zsírok * 2,6 gr.
Szénhidrátok* 12 gr.
Búzakása 1 liter tejhez

Az 1 liter tejhez készült búzakása pontos receptje lehetővé teszi, hogy egy nagy család számára készítsen terméket. Az ételt reggelire és ebédre is szolgálhatjuk köretként. Gyermekeknek megfelelő.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
Töltse fel a búza őrleményét hideg vízzel. Csak egy percet vesz igénybe, amíg a törmelék és a romlott szemek felszínre kerülnek. A felesleget eldobjuk és leengedjük a vizet.
lépés 2 5 -ből
Öntsön egy liter tejet egy serpenyőbe, enyhén melegítse fel a tűzhelyen.
lépés 3 5 -ből
A megmosott búzaszemeket mártsuk meleg tejbe. Főzze az edényt alacsony lángon körülbelül 20 percig. A folyamat során adjunk hozzá egy kis sót.
lépés 4 5 -ből
Vágjon le egy kis darab vajat, és tegye a főtt zabkásába. Alaposan keverjük, amíg a vaj teljesen fel nem olvad.
lépés 5 5 -ből
Az elkészített búzakását ossza fel részekre, hűtse le és tálalja. Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *