Búzakása a vízen egy redmondi lassú tűzhelyen

0
1631
Konyha orosz
Kalóriatartalom 131,1 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 35 perc
Fehérjék * 6,4 gr.
Zsírok * 3,6 gr.
Szénhidrátok* 18,7 g
Búzakása a vízen egy redmondi lassú tűzhelyen

A gyors és egészséges reggeli érdekében finom búzakását szolgálhat fel a vízre. Nézze meg a Redmond Multicooker receptjét. Élvezze családját egy tápláló étellel.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
Öntsük a búzadarakat hideg vízzel, és hagyjuk egy percig. Az úszó szemeket eltávolítjuk, a vizet leengedjük.
lépés 2 5 -ből
Tegye a mosott gabonapelyhet egy multicooker tálba, szórja meg sóval és töltse fel a szükséges mennyiségű vízzel.
lépés 3 5 -ből
A multikooker -t fedővel lezárjuk, és 25 percre bekapcsoljuk a zabkása főzésének programját.
lépés 4 5 -ből
A főzés előtt 5-10 perccel adjunk hozzá fekete borsot és egy darab vajat a tartalomhoz.
lépés 5 5 -ből
Keverje össze a kész ételt, ossza fel részekre, és adjon hozzá friss fűszernövényeket. A búzakása lassú tűzhelyen készen áll a tálalásra!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *