Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Búzakása egy edényben a sütőben

Búzakása egy edényben a sütőben

0
796
Konyha orosz
Kalóriatartalom 71,6 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 45 perc
Fehérjék * 2,3 gr.
Zsírok * 4,2 gr
Szénhidrátok* 14,5 g
* 100 grammonként. termék
Búzakása egy edényben a sütőben
Tartalom

A búza zabkása főzésének egyik szórakoztató módja, ha edényben sütjük. A késztermék étvágygerjesztő és omlós lesz. Köretként húsételek mellé tálaljuk.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
A búzadarakat hideg víz alatt megmossuk. Eltávolítjuk a lebegő szemeket.
lépés 2 5 -ből
Hámozza meg a sárgarépát, és vágja apróra. A hagymát apróra vágjuk.
lépés 3 5 -ből
Az apróra vágott zöldségeket növényi olajban puhára sütjük. 3-5 perc elég.
lépés 4 5 -ből
Tegye a zöldségeket és a mosott gabonaféléket egy edénybe. Sózza meg az ételt, és töltse fel vízzel. Az edényt fedő alatt körülbelül 30 percig sütjük 180 fokos hőmérsékleten.
lépés 5 5 -ből
Az edényben sült búzakása kész. Tálalhatod az asztalhoz!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *