Párolt apróra vágott csirke szelet

0
3457
Konyha Kelet európai
Kalóriatartalom 153,9 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 60 perc
Fehérjék * 11,2 gr.
Zsírok * 4,3 gr.
Szénhidrátok* 11,8 g
Párolt apróra vágott csirke szelet

Ha kiadós és ízletes ételt szeretne főzni, az apróra vágott szelet a legjobb megoldás! Finom, nagyon puha és étvágygerjesztő, mind diétás táplálkozásra, mind étrendi igényekre alkalmasak.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 4 -ből
A csirkefilét csíkokra vágjuk, és felverjük. Ezután a filét kb 1 * 1 cm -es kis kockákra vágjuk.
lépés 2 4 -ből
A hagymát megpucoljuk, és négyzetekre is vágjuk.
lépés 3 4 -ből
Keverjük össze a hagymát az apróra vágott csirke kockákkal. Adjunk hozzá lisztet, sót és borsot. Keverjük össze és formázzunk szeleteket.
lépés 4 4 -ből
Öntsön vizet a maximális mennyiségben a dupla kazán alsó edényébe. A felső részeket megkenjük olajjal, majd beletesszük a szeleteket, hogy legyen köztük távolság. Bekapcsoljuk a gőzölőt 40 percig.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *