itthon
➠ Újév
➠ Receptek az új évre
➠ Caesar saláta csirkével és kínai káposztával

Caesar saláta csirkével és kínai káposztával

2210

Konyha Amerikai

Kalóriatartalom 139,4 kcal

Adagok 4 port.

Főzési idő 30 perc.

Fehérjék * 7,6 gr.

Zsírok * 9,9 gr.

Szénhidrátok* 8,5 gr.

Caesar saláta csirkével és kínai káposztával

Tartalom

Kiváló lehetőség a Caesar saláta elkészítésére a pekingi káposzta. Ez a vitaminokban gazdag összetevő gyengédséget és könnyedséget kölcsönöz a salátának.

Hozzávalók

Főzés folyamata

A csirkefilét meg kell mosni, szárítani, só és fűszerek keverékével lereszelni.

Elküldjük a csirkét a serpenyőbe, hogy húsz percig süljön.

A cipót kockákra kell vágni, meg kell szórni a présen áthaladó fokhagymával, és a sütőbe kell küldeni, amíg a cipó darabjai meg nem keményednek.

Apróra vágjuk a megmosott kínai káposztát. A sajtot reszeljük le

A sült és kihűlt csirkefilét daráljuk le.

Kezdjük az öltözködés előkészítésével. Ehhez keverjük össze a tejfölt, a majonézt, a szójaszószt, az apróra vágott fokhagymagerezdet és a fél citrom levét.