Caesar saláta kínai káposztával

0
1250
Konyha Amerikai
Kalóriatartalom 127,7 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 20 perc.
Fehérjék * 11,4 gr.
Zsírok * 9,6 gr.
Szénhidrátok* 8,9 gr.
Caesar saláta kínai káposztával

A Caesar saláta egy finom könnyű étel, amely díszíti ünnepi asztalát. Számos saláta recept létezik, ezek főként az elkészített mártásban különböznek. Azt javaslom, hogy készítsen Caesar salátát kínai káposztával és különleges eredeti öntettel.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
A csirkemellet jól öblítse le és szárítsa meg papírtörlővel. Dörzsölje kedvenc fűszereivel. Kis darabokra vágva. Melegítsünk elő egy serpenyőt, adjunk hozzá egy kevés növényi olajat, adjuk hozzá a csirkét és aranybarnára sütjük. Tegye a kész húst egy saláta tálba.
lépés 2 5 -ből
A kínai káposztát folyó víz alatt öblítse le és szárítsa meg. Vékony csíkokra vágjuk. Tegye át egy saláta tálba.
lépés 3 5 -ből
Készítsen salátaöntetet. Adjunk hozzá mustárt, citromlevet, fűszereket egy tál tejfölhöz. Hámozza meg a fokhagymát és préselje át a mártásba. Jól összekeverni.
lépés 4 5 -ből
A paradicsomot és az uborkát alaposan megmossuk. A cseresznyeparadicsomot negyedekre vágjuk. Az uborkát közepes méretű darabokra vágjuk. Tegye az apróra vágott zöldségeket és a kruton felét egy saláta tálba. A sajtot finom reszelőn lereszeljük, és a salátástálba is elküldjük. A tiszta zöldeket apróra vágjuk, hozzáadjuk a salátástálhoz. Fektesse ki az öltözködést. A salátát jól elkeverjük.
lépés 5 5 -ből
Az elkészített salátát részletekben eloszlatjuk a kínai káposzta levelein. A tetejét díszítse a maradék krutonnal. Ön is főzheti őket. A fehér kenyeret vagy cipót kockákra vágjuk. A szeletelt kenyeret jól felmelegített serpenyőbe tesszük, időnként megkeverjük, és megszárítjuk a krutont. Ezeket a krutont sütőben, sütőlapon meg lehet főzni.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *