Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Céklasaláta, mint az óvodában

Céklasaláta, mint az óvodában

0
1239
Konyha orosz
Kalóriatartalom 66,6 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 90 perc
Fehérjék * 4 gr.
Zsírok * 4,4 gr.
Szénhidrátok* 6,1 gr
* 100 grammonként. termék
Céklasaláta, mint az óvodában
Tartalom

A cékla azok közé a zöldségek közé tartozik, amelyeket meglehetősen korai korban lehet adni a gyermekeknek. Ezenkívül a gyerekek általában nagyon szeretik a cékla salátákat. Mindkettő finom és nagyon egészséges. És egy ilyen saláta elkészítése otthon nem nehéz.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
A céklát megmossuk, a gyökereket levágjuk. A főzéshez tegyen vizet a tűzhelyre. A céklát félbevághatja, hogy gyorsabb legyen a saláta. Forralás után beletesszük a céklát, és körülbelül egy órán át puhára főzzük.
lépés 2 5 -ből
A kész céklát kihűtjük és apró kockákra vágjuk.
lépés 3 5 -ből
A tojást is keményre kell főzni. Ezután apró darabokra vágjuk.
lépés 4 5 -ből
A hagymát hámozzuk meg és vágjuk fel ugyanúgy, mint a tojást.
lépés 5 5 -ből
Az összes hozzávalót összekeverjük. Adjunk hozzá ízlés szerint borsót, egy kanál citromlevet, növényi olajat és sót. A salátát alaposan összekeverjük.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *