Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Céklasaláta fokhagymával

Céklasaláta fokhagymával

0
467
Konyha európai
Kalóriatartalom 203,6 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 70 perc
Fehérjék * 3 gr.
Zsírok * 16,7 g
Szénhidrátok* 29,5 g
* 100 grammonként. termék
Céklasaláta fokhagymával
Tartalom

A cékla egyedülálló abban, hogy hőkezelés után nem veszíti el előnyös tulajdonságait. Ismeretes, hogy ez a zöldség gazdag nyomelemekben, amelyek jótékony hatással vannak az emberi szervezetre. A fokhagymás céklasaláta igazi üdvösség lesz a legyengült immunrendszer számára.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 7 -ből
Forraljuk a céklát körülbelül egy órán keresztül. Leeresztjük a vizet, lehűtjük a kész céklát.
lépés 2 7 -ből
A kihűlt céklát megtisztítjuk.
lépés 3 7 -ből
A céklát durva reszelőn dörzsöljük.
lépés 4 7 -ből
Hámozza meg a fokhagymát.
lépés 5 7 -ből
Présen keresztül külön edénybe vezetjük.
lépés 6 7 -ből
Egy mély tálban keverje össze a reszelt főtt céklát, a fokhagymát és a majonézt. Ízlés szerint adjunk hozzá sót és cukrot, mindent alaposan keverjünk össze.
lépés 7 7 -ből
Egy salátástálban óvatosan vigye át a kész céklasalátát fokhagymával. A kész előétel jól illik a hús- és halételekhez.

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *