Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Céklasaláta dióval

Céklasaláta dióval

0
523
Konyha európai
Kalóriatartalom 177,5 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 30 perc.
Fehérjék * 5,8 gr.
Zsírok * 21,3 gr.
Szénhidrátok* 6,3 gr.
* 100 grammonként. termék
Céklasaláta dióval
Tartalom

A salátákat általában hideg snackként szolgálják fel. De vannak kivételek, amikor salátát lehet használni hús köretként, hogy tölteléket készítsenek belőle szendvicsekhez vagy pitékhez. A fűszeres cékla és a dió kombinációja pontosan így van.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 4 -ből
A céklát jól megmossuk, egyenruhában felforraljuk, hideg vízben lehűtjük. A kész céklát meghámozzuk, és közepes reszelőn lereszeljük.
lépés 2 4 -ből
A diószemeket enyhén szárítsa meg serpenyőben vagy sütőben, késsel vágja le vagy konyhai kalapáccsal.
lépés 3 4 -ből
A fokhagymát préseljük fel és nyomjuk hozzá a salátához.
lépés 4 4 -ből
Ízlés szerint adjon hozzá sót és fűszereket a salátához, fűszerezze napraforgó- vagy olívaolajjal. A saláta összes hozzávalóját jól összekeverjük, és hagyjuk 10-15 percig állni, hogy a fokhagyma íze beivódjon. A salátát lerakhatjuk egy edényre, tortára vagy adagolt húsételek mellé.

Jó étvágyat kívánunk!

 

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *