Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Saláták
  3. ➠ Tengeri saláták
  4. ➠ Tengeri koktél saláta garnélarákokkal, tintahalgal, kagylóval és rákpálcikával

Tengeri koktél saláta garnélarákokkal, tintahalakkal, kagylókkal és rákpálcikákkal

0
717
Konyha európai
Kalóriatartalom 80 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 40 perc
Fehérjék * 6,1 gr
Zsírok * 0,9 gr.
Szénhidrátok* 14,8 g
* 100 grammonként. termék
Tengeri koktél saláta garnélarákokkal, tintahalakkal, kagylókkal és rákpálcikákkal
Tartalom

A tengeri koktél saláta nagyszerű ízleléssel örvendeztet meg, és hasznos mikroelemekkel tölti meg testét. Ez a saláta garnélarákot, kagylót, tintahalat és rákbotot tartalmaz. Egy ilyen salátát nemcsak majonézzel, hanem házi mártással is fűszerezhet, erről bővebben a receptünkben fogunk beszámolni.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 8 -ból
Levet egy lime.
lépés 2 8 -ból
A hagymát meghámozzuk és félkarikára vágjuk.
lépés 3 8 -ból
A chilit meghámozzuk és apróra vágjuk. A kívánt íztől függően különböző mennyiségű chilit adhat a salátához.
lépés 4 8 -ból
A garnélarákokat, kagylókat és tintahalakat sós vízben megfőzzük, majd lehűtjük és felkockázzuk. Vágja fel a rák rudakat véletlenszerű sorrendben.
lépés 5 8 -ból
A zöldhagymát megmossuk és apróra vágjuk.
lépés 6 8 -ból
A zellerleveleket megmossuk és apróra vágjuk. A paradicsomot megmossuk és apró kockákra vágjuk.
lépés 7 8 -ból
Készítsen salátaöntetet. Öntsön egy tálba limelevet és halszószt, adjon hozzá cukrot és keverje addig, amíg teljesen fel nem oldódik. Ezután adjuk hozzá a chili paprikát.
lépés 8 8 -ból
Tegye a tenger gyümölcseit egy tálba, adja hozzá a paradicsomot, a hagymát és a gyógynövényeket, öntse rá az öntetet és keverje össze. Helyezze a salátát egy lapos edénybe és tálalja.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *