Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Csirke saláták
  3. ➠ Csirke és gomba saláták
  4. ➠ Napraforgó saláta magvakkal és zsetonnal

Napraforgó saláta magvakkal és zsetonnal

0
630
Konyha Világ
Kalóriatartalom 168,6 kcal
Adagok 6 port.
Főzési idő 80 perc
Fehérjék * 5,8 gr.
Zsírok * 15 gr.
Szénhidrátok* 15,8 g
* 100 grammonként. termék
Napraforgó saláta magvakkal és zsetonnal
Tartalom

Ez a recept a napraforgó saláta egyik legegyszerűbb változata. Hámozott napraforgómagot is használ, hogy a saláta még érdekesebb megjelenést és szép ropogást kapjon.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
A sárgarépát meghámozzuk és apróra vágjuk.
lépés 2 6 -ból
Távolítsa el a héját a hagymából és apróra vágja. A konzerv gomba levét lecsöpögtetjük, és kisebb darabokra vágjuk. Pirítsuk meg a hagymát és a gombát napraforgóolajban 5-7 percig. Ezután helyezze át a sütést egy tányérra.
lépés 3 6 -ból
Öntsön még egy kis olajat a serpenyőbe, ahol gombát és hagymát sütöttek, és pirítsa meg a sárgarépát, amíg meg nem puhul.
lépés 4 6 -ból
A füstölt melleket kockákra vágjuk.
lépés 5 6 -ból
Gyűjtse össze a salátát egy nagy, lapos tálra. Fektesse ki az első réteg csirkehúst, kenje meg majonézzel.
lépés 6 6 -ból
Tegye a gombát és a hagymát egy második rétegbe, öntsön rá majonézt. Ezután egy réteg sárgarépa és majonéz. Pörkölt magokat szórunk a salátára. Helyezze az edényt a hűtőszekrénybe, hogy 30-60 percig áztassa. Ezután díszítsük gyógynövényekkel és chipsekkel. A napraforgó saláta kész, tálalhatja az asztalon.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *