itthon
➠ Csirke saláták
➠ Csirke és ananász saláta
➠ Konzerv ananász saláta

Konzerv ananász saláta

839

Konyha európai

Kalóriatartalom 204,5 kcal

Adagok 4 port.

Főzési idő 30 perc.

Fehérjék * 11 gr.

Zsírok * 14,7 g

Szénhidrátok* 8,1 gr

Tartalom

A háziasszonyok minden ünnep előtt új és ízletes ételeket keresnek, amelyek változatossá tehetik az asztalt, és örömet okozhatnak szeretteiknek. Sokan szerették már ezt a salátát. Próbálja ki ezt a remekművet édes és lédús ananászból és gyengéd filéből.

Hozzávalók

Csirkefilé 600 gr. Konzerv kukorica 1 doboz Konzerv ananász (darabokban) 1 doboz Tojás 3 db. parmezán sajt 100 g Majonéz 150 g babérlevél 1 PC.

Főzés folyamata

Öblítse le és vágja le a filmeket, zsírdarabokat a húsról, és távolítsa el a porcokat. A csirkefilét sós vízben, közepes lángon 25 percig főzzük. Tegye a húst egy tányérra, és hagyja kihűlni. Szál és át egy tiszta lemez.

A tojásokat megmossuk és 10 percig főzzük. Tegye őket jeges vízbe, és tegye hűtőbe néhány percre. Távolítsa el a tojások héját, és apróra vágja késsel vagy durvára reszelve.

Vegye ki az ananászt az edényből egy szűrőedénybe, hogy lefolyjon a lé, és tegye egy tányérra. Ugyanezt tegye a kukoricával is, kicsit keverheti és rázhatja.

A sajtot durvára reszeljük és félretesszük.

Készítsen egy lapos tálalótálat, és gyűjtsön össze salátakupacokat, minden összetevő után kenje be majonézzel. Először tegye a csirkét, majd a kukoricát, az ananászkockát és a tojásmorzsát, majd a sajtot, és minden oldalról kenje meg jól majonézzel. A salátát egy órára hidegre tesszük.

Jó étvágyat kívánunk!