Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Saláta avokádóval, lazaccal és cseresznyeparadicsommal

Saláta avokádóval, lazaccal és cseresznyeparadicsommal

0
885
Konyha orosz
Kalóriatartalom 93,9 kcal
Adagok 2 port.
Főzési idő 25 perc
Fehérjék * 8,4 gr.
Zsírok * 8,3 gr.
Szénhidrátok* 3,9 gr.
* 100 grammonként. termék
Saláta avokádóval, lazaccal és cseresznyeparadicsommal
Tartalom

Íme egy saláta recept, amelynek összetevői tökéletesen kombinálódnak egymással és kiegészítik egymást. Az avokádó ízét a vörös hal átalakítja. A cseresznyeparadicsom lédúsabbá teszi az ételt. Töltse fel kulináris dobozát ezzel a finom, mutatós és finom salátával.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
A saláta elkészítését a zöldek elkészítésével kezdjük. Öblítse le a rukkolát folyó víz alatt. Hagyja egy szűrőedényben, hogy lefolyjon az összes víz. Ezután tépje le a hosszú farkát, és hagyja érintetlenül a rukkolát.
lépés 2 6 -ból
Az enyhén sózott lazacot apró kockákra vágjuk. Az apróra vágott halat egy kényelmes edénybe küldjük, felöntjük két evőkanál szójaszósszal, és hagyjuk pácolódni, amíg végezzük a többi előkészítést.
lépés 3 6 -ból
A cseresznyét megmossuk és félbevágjuk.
lépés 4 6 -ból
Az avokádót meghámozzuk, félbevágjuk a csontig, a felét fordítsuk ellentétes irányba - az egyik fele elvált, a másiktól kivesszük a csontot. Vágja az avokádó pépet vékony szeletekre.
lépés 5 6 -ból
A szezámmagot száraz, előmelegített serpenyőben 1-2 percig szárítjuk.
lépés 6 6 -ból
Tegye az edénybe az összes hozzávalót: először a zöldeket, majd az avokádót, a lazacot és a cseresznyét. Nem kell összekeverni az összetevőket. Adjunk hozzá egy kis sót ízlés szerint, és ízesítsük olívaolajjal és a többi szójaszószkal. A legvégén megszórjuk az edényt szárított szezámmaggal.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *