Brokkoli és almasaláta
0
608
Konyha
európai
Kalóriatartalom
125,6 kcal
Adagok
8 port.
Főzési idő
25 perc
Fehérjék *
4,5 gr.
Zsírok *
10,8 g
Szénhidrátok*
8,4 gr.
Az alma és a brokkoli saláta nagyon könnyű, diétás étel. A brokkoli egészséges zöldség, amely sok vitamint tartalmaz. Almával kombinálva ez a zöldség a szervezet számára hasznos vitaminok valódi forrásává válhat.
Hozzávalók
Főzés folyamata
Egy saláta tálban keverje össze a brokkolit a sült hagymával. Vágja az almát szeletekre, a vöröshagymát karikákra vagy félkarikákra. Adja hozzá a hozzávalókat a tálhoz. Az öltözködéshez keverje össze az olajat, az ecetet, a sót és a borsot, keverje össze. A salátát fűszerezzük, és megszórjuk őrölt dióval.
Kész!