Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Bab és gomba saláta

Bab és gomba saláta

0
635
Konyha európai
Kalóriatartalom 92 kcal
Adagok 3 port.
Főzési idő 30 perc.
Fehérjék * 3,2 gr.
Zsírok * 8,8 g
Szénhidrátok* 6,8 g
* 100 grammonként. termék
Bab és gomba saláta
Tartalom

Egy finom és tápláló salátát mutatunk be a babnak és a gombának. Az egyszerű elkészítés és az elemi recept ellenére a saláta csodálatos és fűszeres ízű. Ez a saláta díszíti a vacsorát, és az ünnepi asztalnál is felkeltheti a figyelmet.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 8 -ból
A hagymát hámozzuk meg, öblítsük le vízzel és vágjuk apró félkarikákra.
lépés 2 8 -ból
A sárgarépát meg kell mosni, meg kell hámozni és durvára reszelni.
lépés 3 8 -ból
Tegyünk egy serpenyőt növényi olajjal az égőre. Majd oda küldjük az apróra vágott hagymát megsütni. Süssük aranybarnára.
lépés 4 8 -ból
Ezután adjunk hozzá sárgarépát a hagymához, és mindent pároljuk puhára. Adjunk hozzá vizet, kevés sót a zöldségekhez, és zárt fedél alatt pároljuk további 3 percig. Próbálja ki a zöldségeket, teljesen meg kell főzni.
lépés 5 8 -ból
Kinyitjuk az üvegeket konzerv gombával és babbal. Leengedjük belőlük az összes folyadékot. Ha a gomba egész, vágja apró darabokra.
lépés 6 8 -ból
Tegye a sült zöldségeket egy saláta tálba. Hagyjuk őket kicsit kihűlni.
lépés 7 8 -ból
Ezután adjunk hozzá konzerv gombát és babot a zöldségekhez. A fokhagymát átvezetjük a fokhagymán, és elküldjük a többi összetevőhöz. Az utolsó lépés a saláta majonézzel való fűszerezése.
lépés 8 8 -ból
Mindent összekeverünk, ízlés szerint sózhat. Azonnal tálalja a salátát babbal és gombával. Ha az idő engedi, tegye a salátát egy éjszakára a hűtőszekrénybe, hogy átsüljön.

Jó étvágyat!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *