Saláta vörös babbal és krutonnal

0
728
Konyha európai
Kalóriatartalom 194,3 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 20 perc.
Fehérjék * 8,9 gr.
Zsírok * 13,6 gr.
Szénhidrátok* 15,6 gr.
Saláta vörös babbal és krutonnal

Egy kiadós, több összetevőből álló saláta, amely könnyen helyettesítheti az egész étkezést. A kompozícióban lévő friss uborka frissességi jegyeket ad, a fiatal fokhagyma pedig egy kis csípőséget és pikánsságot.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
Kinyitunk konzervdobozokat vörösbabból és konzerv kukoricából. Az ételt szűrőedénybe dobjuk, és hagyjuk, hogy a folyadék teljesen lefolyjon.
lépés 2 5 -ből
Hámozza meg az orvos kolbászát, és vágja apró kockákra. Az uborkát megmossuk, megszárítjuk és szintén apró darabokra vágjuk.
lépés 3 5 -ből
Három sajt egy durva reszelőn.
lépés 4 5 -ből
A hagymát és a fokhagymát késsel apróra vágjuk.
lépés 5 5 -ből
Öntsön vörös babot, kukoricát, kolbászdarabokat és uborkát egy mély saláta tálba. Öntsön sajtot és apróra vágott hagymát és fokhagymát egy saláta tálba. Adjunk hozzá majonézt, keverjük össze. Adjunk hozzá sót és fekete borsot, ha szükséges. Tálalás előtt a salátát bőségesen megszórjuk krutonnal. Ezt az utolsó pillanatban tesszük, hogy a krutonoknak ne legyen idejük megnedvesedni.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *