Saláta babgal, paradicsommal és paprikával télen

0
260
Konyha Világ
Kalóriatartalom 72 kcal
Adagok 3,5 l.
Főzési idő 140 perc
Fehérjék * 1,7 gr.
Zsírok * 3,5 gr.
Szénhidrátok* 16,7 g
Saláta babgal, paradicsommal és paprikával télen

A babos téli készítmények mindig kiadósak, ízletesek és gyönyörűek, mert ez a bab jól illik a különféle zöldségekhez. Az ilyen saláta elkészítése gyors és egyszerű, csak a babot kell előre áztatni. Az ilyen salátát vagy önálló ételként, vagy köretként szolgálják fel, vagy ennek alapján levest főznek.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 11 -ből
A saláta bab, lehetőleg fehér, egy éjszakára hideg vízbe áztatja. Főzés előtt ürítse ki a vizet, és öblítse le többször a babot. A saláta párolásához vegyen egy vastag aljú edényt vagy üstöt, és tegyen bele tiszta babot.
lépés 2 11 -ből
Hámozzuk meg a paprikát, mossuk meg és vágjuk közepes darabokra.
lépés 3 11 -ből
A hámozott sárgarépát durvára reszeljük. Az izzókat karikákra vágjuk.
lépés 4 11 -ből
Öblítse le és pürésítse friss paradicsomot bármilyen módon - húsdaráló vagy turmixgép segítségével. Öntsük a babot egy serpenyőbe a kapott paradicsompürével.
lépés 5 11 -ből
Az apróra vágott paprikát és a hagymát egyenletesen a püré tetejére tesszük, és lefedjük egy réteg reszelt sárgarépával.
lépés 6 11 -ből
Ezután adjuk hozzá a receptben feltüntetett mennyiségű cukrot és sót a zöldségekhez, és öntsünk egy pohár növényi olajat.
lépés 7 11 -ből
Ezután kanállal keverje össze az összes hozzávalót, és tegye a serpenyőt nagy tűzre.
lépés 8 11 -ből
Miután felforralta a serpenyő tartalmát, csökkentse a lángot a minimumra, fedje le a serpenyőt laza fedéllel, és párolja a salátát 1 óra 30 percig, hogy a saláta csak egy kicsit forrjon. Ez idő alatt többször keverje meg a zöldségeket, és emelje fel őket a serpenyő aljáról.
lépés 9 11 -ből
5-10 perccel a pörkölés vége előtt tegyünk hámozott és apróra vágott metélőhagymát a zöldségekre, és öntsük fel a szükséges mennyiségű ecettel. Ezután keverje újra a salátát, távolítsa el a mintát, és szükség esetén javítsa ki az ízét. Amíg a saláta párol, sterilizálja az üvegeket bármilyen módon, és forralja fel a fedőket. A pörkölési idő letelte után az elkészített bab- és zöldségsalátát steril üvegekbe tesszük, és azonnal lezárjuk.
lépés 10 11 -ből
Ezután tegye az üvegeket a fedélre, fedje le bármilyen "bundával", és hagyja teljesen kihűlni.
lépés 11 11 -ből
A konzerv salátát jól tárolják bármilyen hűvös helyiségben, sőt loggián is.
Ízletes és sikeres előkészületek!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *