Marhahús saláta PP

0
1384
Konyha európai
Kalóriatartalom 100,7 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 120 perc
Fehérjék * 5 gr.
Zsírok * 9,2 gr.
Szénhidrátok* 5,4 gr.
Marhahús saláta PP

Nem kevésbé népszerű, mint a csirkehús, a marhahúst széles körben használják a megfelelő táplálkozás szerelmesei, ez egy finom, vasban gazdag diétás hús. A főtt marhahús jól illik a zöldségekhez salátában.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 4 -ből
A marhahúst megfőzzük fűszerekkel és sóval, lehűtjük a levesben, és apró kockákra vágjuk.
lépés 2 4 -ből
Hámozza meg és mossa meg a hagymát és a sárgarépát. A hagymát félkarikára vágjuk, a sárgarépát durvára reszeljük. Pirítsuk meg a hagymát a sárgarépával napraforgóolajban.
lépés 3 4 -ből
Az uborkát kockákra vágjuk.
lépés 4 4 -ből
Gyűjtse össze az összes hozzávalót, a húst, az uborkát, a hagymát és a sárgarépát egy tálba, adjon hozzá tejfölt, sót és jól keverje össze. Ez a saláta vitaminokban és vasban gazdag, felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt alkalmas.

Jó étvágyat kívánunk!

 

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *