Saláta tintahal, burgonya, tojás és uborka

0
1699
Konyha európai
Kalóriatartalom 119,5 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 50 perc
Fehérjék * 10,2 g
Zsírok * 7,6 gr.
Szénhidrátok* 5,5 gr.
Saláta tintahal, burgonya, tojás és uborka

Finom saláta tintahallal, nagyon érdekes. És mindezt azért, mert a benne lévő tintahal füstölt. Természetesen salátát csak főtt tintahalból lehet készíteni, de ha valami újat szeretne kipróbálni, akkor füstöltet veszünk. Egy darabban kerülnek értékesítésre, amelyhez nagyon könnyű lehúzni a bőrt. Kényelmes aprítani a húsos illatos pépet - a saláta nagyon gyorsan elkészül. Ez az étel kiválóan alkalmas hideg snackként - tökéletesen felpezsdíti az étvágyat.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 7 -ből
Először meg kell főzni a burgonyát és a tojást. A burgonyát alaposan öblítse le, töltse fel vízzel, és egyenruhájában főzze, kevés sót adva a vízhez. Amikor a gumók megpuhultak, levesszük a serpenyőt a tűzhelyről, lecsöpögtetjük a levest, és hideg vízzel felöntjük a burgonyával, hogy gyorsabban lehűljön. Keményre főtt tojás. Főzés után töltse fel őket hideg vízzel és hagyja teljesen kihűlni.
lépés 2 7 -ből
Elengedjük a tintahalat a felszíni sűrű filmről - könnyen leválik, elég késsel felvenni a széléről. Vágja a pépet vékony csíkokra vagy kis kockákra.
lépés 3 7 -ből
A kihűlt burgonyát meghámozzuk és apróra vágjuk.
lépés 4 7 -ből
A tojásokat megtisztítjuk a héjától, és kockára vágjuk, a burgonya vágásával arányosan.
lépés 5 7 -ből
Az uborkát megmossuk, megszárítjuk és apró szeletekre vágjuk. Ha a gyümölcs nem fiatal, jobb eltávolítani a héjat és a magmagot.
lépés 6 7 -ből
Egy megfelelő méretű salátástálban keverje össze a tintahal darabokat, a kockák burgonyát és a tojást, valamint az uborkaszeleteket. Hámozza meg, öblítse le és szárítsa meg a hagymát. Apróra vágjuk, amit szintén saláta tálba öntünk.
lépés 7 7 -ből
A salátát majonézzel ízesítjük, összekeverjük és megkóstoljuk. Ha szükséges, adjunk hozzá további sót és őrölt fekete borsot. A petrezselymet megmossuk, megszárítjuk és letörjük a finom leveleket. A saláta felületét gyógynövényekkel díszítjük. A kész edényt tálalás előtt pár órára hagyhatjuk a hűtőben főzni - ezáltal puhább és lédúsabb lesz.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *