Saláta tintahal, kukorica, tojás és uborka
0
1721
Konyha
európai
Kalóriatartalom
98,1 kcal
Adagok
3 port.
Főzési idő
30 perc.
Fehérjék *
5,6 g
Zsírok *
7,6 gr.
Szénhidrátok*
4,7 gr.
A saláták különleges helyet foglalnak el az ünnepi asztal hideg előételei között. Mindig relevánsak, és változatosságuk egyszerűen hatalmas. Néha nehéz választani annak érdekében, hogy a vendégek kedvében járjanak, és valami újat készítsenek. A tenger gyümölcsei saláták mindig jól jönnek: könnyűek, lédúsak és nem terhelik túl a gyomrot. Ez a tintahal saláta egy ilyen. Nem nehéz elkészíteni, de fontos a tintahal megfelelő előkészítése. Az alábbiakban lépésről lépésre bemutatjuk az előkészítés összes jellemzőjét és szakaszát.
Hozzávalók
Főzés folyamata
A főzés elején a tojásokat forraljuk fel, hogy ne vesztegessük az időt. Főzzük őket tíz -tizenegy percig, amíg a sárgája megszilárdul. Ezután töltse fel hideg vízzel és hagyja teljesen kihűlni. Ezután forraljuk fel a tintahalat. Ha a tenger gyümölcseit fagyasztják, akkor kötelező előzetes szobahőmérsékletű leolvasztás szükséges. Ha vannak tintahalgyűrűk, akkor elegendő csak egy percig forró vizet önteni rájuk, majd hagyni, hogy a folyadék lefolyjon. A hasított testeket folyó vízben mossuk, és eltávolítjuk a felső filmet. Ezután sós, forrásban lévő vízbe tesszük, és legfeljebb egy -két percig főzzük, hogy a gyengéd pép ne legyen „gumiszerű”. Hűtsük le a főtt tintahalat.
Adjunk hozzá majonézt, sót és fekete borsot ízlés szerint. Óvatosan keverjük össze, és díszítsük a felületet egy petrezselyemszállal. A salátát a hűtőszekrényben legfeljebb egy -két órán keresztül hagyhatjuk főzni. Ebben az esetben lédúsabb lesz. De ne habozzon túl sokat tálalni, mivel az edényből folyadék szabadulhat fel, és elveszíti étvágyát.
Jó étvágyat kívánunk!