Saláta tintahal, tojás és sült hagyma
0
2692
Konyha
európai
Kalóriatartalom
132,9 kcal
Adagok
4 port.
Főzési idő
30 perc.
Fehérjék *
9,7 g
Zsírok *
12,7 g
Szénhidrátok*
3,9 gr.
Sok recept van kalmár salátákhoz - minden ízléshez. Ez az opció vonzó lehet azok számára, akik nem szeretik a nyers hagymát az összetételben. Ha megsütjük, mielőtt hozzáadjuk a salátához, nemcsak lágyíthatjuk az éles ízt, és "megnyugtathatjuk" a jellegzetes aromát, hanem különleges fűszeres-karamellás jegyet is kaphatunk, aminek köszönhetően az étel gazdag ízű lesz. A sült hagyma jól illik a tintahalhoz. A hagyományos majonéz ideális salátaöntetként.
Hozzávalók
Főzés folyamata
Hámozza meg a hagymát, öblítse le és vágja vékony átlátszó félkörökbe. Egy serpenyőben melegítsen fel kis mennyiségű növényi olajat, és tegye bele a hagymát. A tűzhely átlagos hőmérsékletén addig sütjük, amíg világos aranyszínű árnyalat nem jelenik meg. Fontos, hogy ne süssük túl a hagymát, mert ettől keserű íze lesz a kész salátának. Tegye a kész hagymát a serpenyőből egy tányérra, és hagyja kihűlni. A hagymát papírtörlőre is tehetjük, hogy megsütés után eltávolítsuk a felesleges olajat, mert felszívja a zsírt.
Jó étvágyat kívánunk!