itthon
➠ Rákos saláták
➠ Rákos bot saláta
➠ Saláta rákpálcikával és borssal

Saláta rákpálcikával és borssal

1193

Konyha európai

Kalóriatartalom 152,5 kcal

Adagok 4 port.

Főzési idő 12 perc

Fehérjék * 6,4 gr.

Zsírok * 13,1 gr.

Szénhidrátok* 8 gr.

Tartalom

Mindenféle rágcsálnivalót, tölteléket és salátát gyakran rákpálcikából készítenek. A népszerű ráksaláta kukoricából és rizsből készül. Íme a gyors saláta receptje rákpálcikával és piros kaliforniai paprikával. A saláta elkészítéséhez nem kell semmit főznie. A saláta fényes és lédús.

Hozzávalók

Friss paradicsom 3 db. kaliforniai paprika 2 db. Rák botok 250 g Sajt 150 g Majonéz íz Fokhagyma 2 fog. Só íz Fűszerezés (opcionális) íz

Főzés folyamata

Nyissa ki a hűtött rákpálca csomagolását, húzza le a filmet. Vékony csíkokra vágjuk.

A paradicsomot jól öblítse le. Vágja félbe, távolítsa el a magot. A paradicsompépet csíkokra vágjuk.

Tegye az apróra vágott paradicsomot egy előkészített saláta tálba. Öblítse le a paprikát. Távolítsa el a magmagot. A hámozott paprikát negyedekre vágjuk, majd vékony csíkokra vágjuk.

Az apróra vágott paprikát vigye át egy salátástálba. A kemény sajtot reszeljük le durva reszelőn.

Tegye a reszelt sajtot egy saláta tálba. A fokhagymát hámozzuk meg és vágjuk fel éles késsel vagy préseljük.

Adjunk hozzá apróra vágott fokhagymát a salátához, sózzuk és borsozzuk, fűszerezzük a salátát majonézzel. Keverjük össze alaposan. A salátát adagokban tálaljuk.

Jó étvágyat kívánunk!