Saláta rákpálcikával és tojással

0
661
Konyha európai
Kalóriatartalom 148,2 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 20 perc.
Fehérjék * 5,6 g
Zsírok * 9,5 g
Szénhidrátok* 9,6 gr.
Saláta rákpálcikával és tojással

Ebben a receptben felkérést kap, hogy készítsen salátát hagyományos rákbotok alapján, csak kukoricával, tojással és hagymával. A tojás és a majonéz ellenére a saláta nagyon könnyű lesz. Egyszerűen és gyorsan elkészül. Majonézt készíthet magának, vagy helyettesítheti joghurttal vagy tejföllel.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
Vegye ki a rák rudakat a csomagolásból, és vágja apró kockákra.
lépés 2 6 -ból
A keményre főtt csirke tojást megfőzzük, lehűtjük, meghámozzuk és szintén apró kockákra vágjuk.
lépés 3 6 -ból
A hámozott hagymát apróra vágjuk.
lépés 4 6 -ból
Nyisson ki egy doboz kukoricát. Szívja le a pácot az üvegről, és öblítse le a kukoricát hideg vízzel.
lépés 5 6 -ból
Tegye ezeket a termékeket egy tálba, adjon hozzá ízlés szerint majonézmártást és keverje össze. Hűtsük le a salátát egy ideig a hűtőszekrényben, akkor jobb lesz az íze.
lépés 6 6 -ból
Az előkészített, hűtött salátát kenjük a zöld saláta levelekre, és tálalhatjuk.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *