Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Saláták
  3. ➠ Tengeri saláták
  4. ➠ Garnélarák saláta, szárított paradicsommal

Garnélarák saláta, szárított paradicsommal

0
517
Konyha európai
Kalóriatartalom 79,1 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 25 perc
Fehérjék * 7,3 gr.
Zsírok * 4,6 gr.
Szénhidrátok* 7,6 gr.
* 100 grammonként. termék
Garnélarák saláta, szárított paradicsommal
Tartalom

Egy különleges saláta egy különleges családi vacsorához gyorsan és felesleges gond nélkül elkészíthető. Az előétel garnélarákkal és szárított paradicsommal kellemesen meglepi családját.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
A fürjtojást és a garnélarákot előfőzzük. Ez utóbbit meg kell tisztítani a héjból.
lépés 2 5 -ből
A hámozott garnélarákokat serpenyőben pár perc alatt megpirítjuk, majd szójaszósszal összekeverjük, és levesszük a tűzhelyről.
lépés 3 5 -ből
A salátaleveleket megmossuk és megszárítjuk, kézzel kisebb darabokra tépjük.
lépés 4 5 -ből
Keverjük össze a salátát garnélarákkal, vágjunk nekik zöldhagymát. Sózzuk, adjunk hozzá olívaolajat és citromlevet. Keverjük össze.
lépés 5 5 -ből
A tojásokat megtisztítjuk, félbevágjuk és salátába tesszük a szárított paradicsommal együtt. A saláta tálalásra kész. Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *