Garnélarák, tintahal és rákbot saláta

0
1381
Konyha európai
Kalóriatartalom 77 kcal
Adagok 6 port.
Főzési idő 20 perc.
Fehérjék * 6 gr.
Zsírok * 4,2 gr
Szénhidrátok* 5,7 g
Garnélarák, tintahal és rákbot saláta

A tenger gyümölcsei és a zöldségek tökéletes kombinációja egy könnyű és friss salátának. Az előétel büfékhez és ünnepi asztalokhoz alkalmas. Az étel ízletes és étvágygerjesztő, és elkészítése meglehetősen sok időt vesz igénybe.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
Készítsünk ételt a salátához. A rákpálcákat előzetesen ki kell olvasztani. A tojásokat puhára főzzük. Kinyitjuk a konzerv tenger gyümölcseinek üvegeit, és leengedjük belőlük a folyadékot.
lépés 2 6 -ból
Kezdjük a vágást. Az uborkát vékony csíkokra osztjuk. Őrölje a rák rudakat bármilyen kényelmes módon.
lépés 3 6 -ból
Távolítsa el a magot és a magokat a paprikából, majd vágja a zöldséget vékony csíkokra. A pekingi káposztát finomra vágjuk.
lépés 4 6 -ból
Az előételeket közvetlenül kis adagokra vágott salátástálakba formáljuk. Az aljára kukoricát, majd uborka- és rákpálcát teszünk.
lépés 5 6 -ból
Továbbá káposzta, paprika, apróra vágott tojás és tintahal. Sózzuk, fűszerezzük majonézzel és keverjük össze.
lépés 6 6 -ból
Tegyük rá a garnélarákot vörös kaviárral együtt. Díszítse az ételt friss petrezselyemmel. Hűtött tengeri salátát tálaljon. Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *