Csirke, ananász és fenyőmag saláta

0
1044
Konyha Világ
Kalóriatartalom 193,6 kcal
Adagok 8 port.
Főzési idő 70 perc
Fehérjék * 6,9 gr.
Zsírok * 17 gr.
Szénhidrátok* 7,5 g
Csirke, ananász és fenyőmag saláta

Az ananászkonzerv lédúsá és zamatossá teszi ezt a salátát, a fenyőmag pedig kellemesen ropog a szájban. Az étel gyönyörű és érdekes, saláta tálban tálalható, vagy rétegesen díszíthető. A dekoráció is elkészíthető ízlés szerint.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 7 -ből
A csirkemellet forrásban lévő sós vízbe mártjuk, és puhára főzzük. Ezután hűtsük le és vágjuk kockákra.
lépés 2 7 -ből
A salátaleveleket folyó vízzel alaposan öblítse le, szárítsa meg és vágja fel.
lépés 3 7 -ből
Tegye a saláta leveleit egy mély tálba. A konzerv kukoricát lecsepegtetjük, és szintén egy tálba tesszük.
lépés 4 7 -ből
A konzerv ananászt apró kockákra vágjuk.
lépés 5 7 -ből
A fokhagymát és a kaprot nagyon apróra vágjuk. Egy tálban keverje össze a majonézt, a kaprot, a fokhagymát, néhány sót és a fűszereket. A salátaöntet kész.
lépés 6 7 -ből
A sajtot csirkereszelőn lereszeljük.
lépés 7 7 -ből
Az összes aprított hozzávalót egy tálba tesszük, hozzáadjuk az öntetet és a fenyőmagot, és jól elkeverjük. Hagyja a salátát a hűtőben 20-40 percig, majd tálalja.
Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *