Csirke, ananász és paprika saláta

0
425
Konyha Világ
Kalóriatartalom 103,4 kcal
Adagok 6 port.
Főzési idő 50 perc
Fehérjék * 8,5 gr.
Zsírok * 6,1 gr
Szénhidrátok* 4,9 gr.
Csirke, ananász és paprika saláta

Friss, lédús saláta, amely nem árt az alakodnak, de energizálja és csillapítja az éhséget. A kompozíció nagyon egyszerű és megfizethető, és mindenki helyettesítette a szokásos majonéz öntetet természetes joghurttal.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
A csirkefilét sós vízben felforraljuk, elítéljük és apróra vágjuk.
lépés 2 6 -ból
A keményre főtt tojásokat meghámozzuk és apróra vágjuk.
lépés 3 6 -ból
A sajtot durvára reszeljük.
lépés 4 6 -ból
A paprikát megmossuk, félbevágjuk, a szárát, a válaszfalakat és a magokat eltávolítjuk. Vágja a pépet kockákra.
lépés 5 6 -ból
Az ananászt apró kockákra vágjuk.
lépés 6 6 -ból
Ízesítse a salátát joghurttal, ízlés szerint sóval, keverje össze és tálalja.
Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *