itthon
➠ Csirke saláták
➠ Csirke és ananász saláta
➠ Saláta csirkével, ananásszal, sajttal és pácolt hagymával

Saláta csirkével, ananásszal, sajttal és pácolt hagymával

1675

Konyha Világ

Kalóriatartalom 131,2 kcal

Adagok 6 port.

Főzési idő 80 perc

Fehérjék * 7,1 gr.

Zsírok * 12,8 g

Szénhidrátok* 4,3 gr.

Saláta csirkével, ananásszal, sajttal és pácolt hagymával

Tartalom

Egy másik lehetőség saláta csirkével és ananásszal. Az ecetes hagyma enyhe pikantériát kölcsönöz a salátának, ugyanakkor a saláta nagyon gyengéd lesz.

Hozzávalók

Főzés folyamata

Salátaöntethez keverjük össze a tejfölt, a majonézt és a darált fokhagymát. A csirkemellet felforraljuk és kockára vágjuk. Az első húsréteget megkenjük, sózzuk, borsozzuk, és megszórjuk őrölt gyömbérrel. Kenje meg a húst az öntettel.

A hagymát meghámozzuk, vékony félkarikákra vágjuk. A hagymát öntsük fel forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni pár percig, majd szűrjük le és adjunk hozzá ecetet. Keverjük össze a hagymát, hagyjuk 3-5 percig, majd csepegtessük le a maradék ecetet. Helyezze a hagymát a következő rétegbe.