Csirke, kivi és alma saláta

0
879
Konyha Világ
Kalóriatartalom 94,5 kcal
Adagok 8 port.
Főzési idő 40 perc
Fehérjék * 5,2 gr.
Zsírok * 5,4 gr.
Szénhidrátok* 6,2 gr.
Csirke, kivi és alma saláta

Egy újévi látogatás alkalmával volt alkalmam megkóstolni egy hihetetlen ízű salátát csirkével, kivivel és almával. Azóta gyakran használom ezt a receptet, és szinte minden ünnepi ünneplésre elkészítem ezt a szokatlanul gyengéd, könnyű és fényes salátát!

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 8 -ból
A csirkefilét előre felforraljuk és apróra vágjuk. Forraljuk fel a csirke tojást. A fehérjét elválasztjuk a sárgájától, durvára reszeljük. A kivit megmossuk, meghámozzuk és vékony szeletekre vágjuk. Az almát megmossuk, meghámozzuk, magházát maggal vágjuk, vékony szeletekre vágjuk. A sárgarépát megfőzzük és durva reszelőn lereszeljük.
lépés 2 8 -ból
Készítse elő az ételt, amelyre a salátát gyűjti. Helyezze az üveget középre. Tedd körbe a csirkefilét, sózd meg egy kicsit. Kenje be majonézzel.
lépés 3 8 -ból
A következő rétegben helyezze el az apróra vágott csirkefehérjéket. Kicsit sózzuk és majonézzel bevonjuk.
lépés 4 8 -ból
Ezután tegye ki a főtt sárgarépát, sót és kenje be majonézzel.
lépés 5 8 -ból
Helyezze az almaszeleteket a következő rétegbe, egyenletesen elosztva a saláta teljes felületén. Kenje meg majonézzel.
lépés 6 8 -ból
Megszórjuk apróra vágott csirke sárgájával. Kenje be majonézzel.
lépés 7 8 -ból
Óvatosan távolítsa el az üveget. A salátát kiwi szeletekkel és gránátalma magokkal díszítjük.
lépés 8 8 -ból
Öblítse le a kaprot, rázza le a felesleges nedvességet, díszítse a salátát. Tálaljon ünnepi fényes salátát csirkével, kivivel és almával.

Élvezze a csodálatos salátát!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *