Saláta csirkével, kivivel, koreai sárgarépával és almával

0
581
Konyha Világ
Kalóriatartalom 142,3 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 35 perc
Fehérjék * 21,8 g
Zsírok * 8,7 g
Szénhidrátok* 5,1 gr
Saláta csirkével, kivivel, koreai sárgarépával és almával

Ha nem tudja, hogyan kell gyors salátát készíteni egy baráti összejövetelhez, akkor azt javaslom, hogy használjon egy érdekes, szokatlan és finom salátareceptet csirke, kivi, koreai sárgarépa és egy alma felhasználásával. Az előétel szokatlanul illatos és lédús.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 7 -ből
Előre sütjük a csirkefilét a sütőben, vagy használjunk füstölt csirkefilét, közepes méretű kockákra vágva, vagy villával szálazzuk meg. Saláta tálba tesszük, majonézzel bevonjuk. Ha szereted a húsosabbakat, vegyél egy lábat vagy combot.
lépés 2 7 -ből
A kiwi -t jól megmossuk, meghámozzuk és vékony szeletekre vágjuk, a következő réteget kirakjuk és majonézzel bevonjuk.
lépés 3 7 -ből
A tyúktojást sós vízben előre megfőzzük, kihűtjük, meghámozzuk. Válasszuk el a fehérjét a sárgájától. A csirkefehérjéket reszeljük le durva reszelőn, helyezzük el a következő rétegben. Kicsit sózzuk és kenjük be majonézzel.
lépés 4 7 -ből
Az almát alaposan mossuk meg, hámozzuk meg zöldséghámozóval, távolítsuk el a magját maggal, reszeljük le durva reszelőn, és kenjük be a következő rétegbe.
lépés 5 7 -ből
A kemény sajtot reszeljük le durva reszelőn, és helyezzük el a következő rétegben. Kenje be majonézzel. A sajt bármilyen zsírtartalommal használható. A kemény sajt helyettesíthető feldolgozott sajttal.
lépés 6 7 -ből
Ezután rakja ki a koreai stílusú sárgarépát, kenje be majonézzel és szórja meg apróra vágott csirke sárgájával.
lépés 7 7 -ből
Tálaljon egy lédús fényes salátát csirkével, kivivel, koreai sárgarépával és almával.

Élvezze az ízletes salátát!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *