Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Csirke, uborka és babkonzerv saláta

Csirke, uborka és babkonzerv saláta

0
494
Konyha Világ
Kalóriatartalom 73,6 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 35 perc
Fehérjék * 5,5 gr.
Zsírok * 5,2 gr.
Szénhidrátok* 4,8 gr.
* 100 grammonként. termék
Csirke, uborka és babkonzerv saláta
Tartalom

Ma egy hihetetlenül ízletes és ugyanakkor nagyon egyszerű saláta receptet szeretnék megosztani csirkével, uborkával és babkonzervekkel. A saláta gyönyörű, kiegyensúlyozott, világos ízű és lédús. Kiváló lehetőség egy kiadós vacsorára.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 8 -ból
A csirke tojást sós vízben megfőzzük, teljesen kihűtjük, meghámozzuk és kockára vágjuk, salátástálba tesszük.
lépés 2 8 -ból
A vöröshagymát meghámozzuk, megmossuk és félkarikára vágjuk. Küldje a saláta tálba.
lépés 3 8 -ból
Az uborkát mossa meg, szárítsa meg, vágja le a farkát, hámozza meg zöldséghámozóval, majd vágja szeletekre, és küldje el a többi hozzávalóhoz.
lépés 4 8 -ból
A paradicsomot jól megmossuk, megszárítjuk, eltávolítjuk a szárát és a magját. A paradicsompürét apró szeletekre vágjuk, és a salátába tesszük.
lépés 5 8 -ból
A petrezselymet megmossuk, megszárítjuk és éles késsel felaprítjuk. Hozzáadjuk a salátához. Fagyasztott petrezselymet használtam. Bármilyen zöldet használhat, amit szeretne.
lépés 6 8 -ból
Nyissunk ki egy doboz vörös konzerv babot, csöpögtessük le és tegyük a többi hozzávalóval együtt.
lépés 7 8 -ból
A csirkemellet megmossuk, egy serpenyőbe tesszük és vízzel leöntjük, sózzuk. Tegyük fel a tűzre és forraljuk fel, a habot egy réses kanállal távolítsuk el. Csökkentse a hőt és párolja 20 percig, majd teljesen hűtse le, vágja kockákra és tegye salátába. Sóval és borssal ízesítjük. Ízesítse a salátát tejföllel. Keverjük össze alaposan.
lépés 8 8 -ból
A világos salátát csirkével, uborkával és babkonzervekkel rendezze el az adagolt tányérokon, és tálalja.

Élvezze a finom salátát!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *