Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Csirke, uborka, kukorica és paradicsom saláta

Csirke, uborka, kukorica és paradicsom saláta

0
679
Konyha Világ
Kalóriatartalom 47,3 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 30 perc.
Fehérjék * 5,4 gr.
Zsírok * 3,5 gr.
Szénhidrátok* 4,7 gr.
* 100 grammonként. termék
Csirke, uborka, kukorica és paradicsom saláta
Tartalom

Örömmel és nagy kívánsággal szeretném megosztani a kedvenc saláta receptemet csirkével, uborkával, kukoricával és paradicsommal. A fényes, lédús ízkombináció mindenkit vonzó lesz, és díszít minden ünnepi ünnepséget vagy családi lakomát.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 8 -ból
Vágja a csirkefilét hosszában vékony szeletekre, ha szükséges, kissé felverheti. Helyezze speciális fűszerezett papírra.
lépés 2 8 -ból
A serpenyőt jól felmelegítjük, rátesszük a csirkefilét, és közepes lángon az egyik oldalát megsütjük.
lépés 3 8 -ból
Ezután fordítsuk át a másik oldalra, és süssük meg a másik oldalon. Ha nincs ilyen papír, a csirkefilét sütőben süthetjük, sós vízben felforralhatjuk vagy füstölhetjük.
lépés 4 8 -ból
A sült csirkefilét teljesen kihűtjük, és apró kockákra vágjuk.
lépés 5 8 -ból
Az uborkát jól megmossuk, papírtörlővel megszárítjuk, a farkát levágjuk és vékony szeletekre vágjuk.
lépés 6 8 -ból
A paradicsomot alaposan megmossuk, papírtörlővel megszárítjuk, a szárát és a magját eltávolítjuk, majd kockákra vágjuk.
lépés 7 8 -ból
Helyezze az összes hozzávalót egy mély tálba. Nyisson ki egy üveg konzerv kukoricát, engedje le a folyadékot, és tegye a többi hozzávalóval. Sóval és borssal ízesítjük. A salátát balzsamecettel és olívaolajjal ízesítjük. Keverjük össze alaposan.
lépés 8 8 -ból
Rendezze a világos étvágygerjesztő salátát csirkével, uborkával, kukoricával és paradicsommal az adagolt tányérokra, és tálalja.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *