Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Csirke, uborka, sárgarépa és paradicsom saláta

Csirke, uborka, sárgarépa és paradicsom saláta

0
497
Konyha Világ
Kalóriatartalom 50,3 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 30 perc.
Fehérjék * 18,9 g
Zsírok * 3 gr.
Szénhidrátok* 4,5 gr.
* 100 grammonként. termék
Csirke, uborka, sárgarépa és paradicsom saláta
Tartalom

Ma azt szeretném javasolni, hogy főzzünk egy lédús, aromás és fényes salátát csirkével, uborkával, sárgarépával és paradicsommal. Az étvágygerjesztő saláta felejthetetlen élvezetet nyújt Önnek, és felvidítja színeivel. Kiváló lehetőség késői vacsorára vagy kiegyensúlyozott, ízletes snackre.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
A csirkefilét előfőzzük sós vízben. Hűtsük le, majd szálazzuk meg, vagy vágjuk közepes darabokra. Tegye egy előkészített saláta tálba vagy tálalótányérba.
lépés 2 5 -ből
A paradicsomot jól megmossuk, megszárítjuk, eltávolítjuk a szárát és a magját. A paradicsompürét apró szeletekre vágjuk, és a salátába tesszük. Az uborkát jól mossuk meg, szárítsuk meg és vágjuk apró szeletekre, adjuk hozzá a salátához.
lépés 3 5 -ből
A paprikát megmossuk, megszárítjuk, a magjától és a magjától meghámozzuk, apróra vágjuk és hozzáadjuk a salátához. Adja hozzá a szükséges mennyiségű koreai sárgarépát a salátához.
lépés 4 5 -ből
A vöröshagymát meghámozzuk, megmossuk és csíkokra vágjuk. Küldje el a salátára. A tetejét ízlés szerint szezámmaggal és lenmaggal megszórjuk.
lépés 5 5 -ből
Ízesítse a salátát sóval és olívaolajjal. Az elkészített salátát csirkével, uborkával, sárgarépával és paradicsommal tálaljuk. Keverjük össze és osszuk szét részekre.

Jó étvágyat kívánunk!

 

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *