Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Saláta csirkével, uborkával, paradicsommal és krutonnal

Saláta csirkével, uborkával, paradicsommal és krutonnal

0
657
Konyha Világ
Kalóriatartalom 60,5 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 60 perc
Fehérjék * 5,7 g
Zsírok * 3,3 gr.
Szénhidrátok* 9,3 gr.
* 100 grammonként. termék
Saláta csirkével, uborkával, paradicsommal és krutonnal
Tartalom

Az eredeti saláta csirkéből, zöldségekből és krutonnal étvágygerjesztő és tápláló. Az egyszerű étel könnyű vacsorának vagy az ebédlőasztal előételének szolgálhat.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 7 -ből
Dörzsölje a csirkefilét sóval és fekete borssal. Öntsünk szójaszószt, és hagyjuk pácolódni a hűtőben 30 percig.
lépés 2 7 -ből
A pácolt húst pirítsuk meg növényi olajban pirulásig. Ezután hagyjuk kihűlni és apró kockákra vágjuk.
lépés 3 7 -ből
A fehér kenyeret apró kockákra vágjuk, és olajon megpirítjuk. Ropogós krutont kell kapnia.
lépés 4 7 -ből
A cseresznyeparadicsomot kettévágjuk. Egy mély saláta tálba tesszük őket. Ide vágott zöldhagymát is küldünk.
lépés 5 7 -ből
Ossza fel az uborkát apró darabokra. A hozzávalót beleöntjük a salátába.
lépés 6 7 -ből
A salátaleveleket megmossuk, kézzel tépjük, és egy közös tányérba is tesszük. Hozzáadjuk az apróra vágott csirkehúst.
lépés 7 7 -ből
Ízesítse a salátát olajjal, ízlés szerint sóval és óvatosan keverje össze. Az asztalhoz tálaljuk, krutonnal meghintjük az előételt. Kész!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *