Csirke saláta krutonnal és kínai káposztával

0
935
Konyha európai
Kalóriatartalom 178,4 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 30 perc.
Fehérjék * 14,7 g
Zsírok * 12,8 g
Szénhidrátok* 11,8 g
Csirke saláta krutonnal és kínai káposztával

Ez a saláta gyorsan és egyszerűen elkészíthető. Minden összetevője rendelkezésre áll, és minden hűtőszekrényben megtalálható. Ha hirtelen vendégek érkeznek, ez a fajta csemege tökéletes.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
A csirkemellet felforraljuk. Ehhez engedje le a melleket forrásban lévő vízbe, és főzze közepes hőmérsékleten 25-30 percig. Amíg a csirke sül, kezdjünk el kekszet készíteni. Vágja le a héját minden szelet kenyérről. A maradék morzsát másfél -két centis kockákra vágjuk. Öntsön növényi olajat egy serpenyőbe, melegítse fel forróra, és dobjon bele kockák fehér kenyeret. Folyamatosan keverjük, pirítsuk meg a krutont minden oldalról. Öntsük a vöröses krutont egy lapos tányérra egy rétegben, hogy ne puhuljanak meg. Ha nincs idő, akkor kész kekszet használhat egy csomagban. Jobb, ha sajt ízűek.
lépés 2 5 -ből
A kínai káposztát levelekre szedjük. A finom leveles részt nagyobb csíkokra vágjuk, a kemény fehér ereket kisebbre vágjuk.
lépés 3 5 -ből
Hűtsük le a főtt csirkemellet, és vágjuk apró darabokra a szálakon keresztül.
lépés 4 5 -ből
Egy mély saláta tálban keverje össze az apróra vágott kínai káposztát, a darab főtt csirkét és a kekszet. A hozzávalókat majonézzel töltjük, és óvatosan összekeverjük.
lépés 5 5 -ből
Tálalás előtt megszórjuk finomra reszelt sajttal, és cseresznyeparadicsom felével díszítjük. Díszítheti kedvenc zöldjeivel is.

Jó étvágyat kívánunk!

 

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *