Csirke, sajt és koreai sárgarépa saláta

0
411
Konyha Világ
Kalóriatartalom 192,1 kcal
Adagok 2 port.
Főzési idő 30 perc.
Fehérjék * 28,5 g
Zsírok * 12,7 g
Szénhidrátok* 25,1 g
Csirke, sajt és koreai sárgarépa saláta

Nagy vágyammal szeretnék megosztani egy kiváló receptet egy szokatlanul finom salátához csirkével, sajttal és koreai sárgarépával. A saláta lédús, aromás és fűszeres. A saláta elkészítési folyamata nem sok időt vesz igénybe, és az eredmény mindenki ízlése szerint lesz.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
A hagymát meghámozzuk, megmossuk, majd vékony félkarikákra vágjuk. Tegye a hagymát egy mély edénybe, töltse fel előre elkészített forrásban lévő vízzel, adjon hozzá ecetet, sót és kristálycukrot. Hagyjuk pácolódni 10 percig.
lépés 2 6 -ból
Tegye a szükséges mennyiségű koreai sárgarépát egy mély tálba.
lépés 3 6 -ból
Öntsük a pácolt hagymát egy szitán vagy szűrőedényen, hagyjuk egy ideig, hogy a felesleges folyékony üveg üveges legyen. Ezután hozzáadjuk a sárgarépához egy tálban.
lépés 4 6 -ból
A csirkefilét jól öblítse le, tegye egy serpenyőbe, fedje le vízzel, sóval, tegye alacsony hőre és forralja fel. Egy réselt kanállal távolítsa el a kapott habot, csökkentse a hőt, és főzze 20 percig. Hűtsük le a csirkefilét, és vágjuk apró kockákra, és küldjük el a többi hozzávalóhoz.
lépés 5 6 -ból
A kemény sajtot reszeljük le finom reszelőn, és adjuk hozzá a salátához.
lépés 6 6 -ból
Sózzuk, majonézzel ízesítjük. Majonéz helyett öntetként természetes joghurtot vagy tejfölt használhat. A salátát alaposan elkeverjük. Tálaljuk a főtt salátát csirkével, sajttal és koreai sárgarépával.

Jó étvágyat kívánunk!

 

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *