Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Csirke sajt és krutonnal saláta

Csirke sajt és krutonnal saláta

0
543
Konyha európai
Kalóriatartalom 156,7 kcal
Adagok 2 port.
Főzési idő 60 perc
Fehérjék * 10,9 g
Zsírok * 9,5 g
Szénhidrátok* 21,1 gr.
* 100 grammonként. termék
Csirke sajt és krutonnal saláta
Tartalom

Tudod, melyek a legnépszerűbb saláta összetevők? Ha nem, akkor megmondjuk: ezek babok és kekszek. És ez nem meglepő, mert a bab nagyon egészséges és ízletes termék, ráadásul a babnak köszönhetően minden étel kielégítő lesz.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 11 -ből
A csirkefilét fűszerekkel be kell pácolni, és fóliával le kell fedni, és több órára a hűtőszekrényben kell hagyni.
lépés 2 11 -ből
Finoman apróra vágott fokhagymát előmelegített serpenyőben aranybarnára sütjük.
lépés 3 11 -ből
A cipót apró kockákra kell vágni
lépés 4 11 -ből
Az apróra vágott cipót kevés növényi olajban megpirítjuk, és a sült fokhagymával összekeverjük.
lépés 5 11 -ből
Ezután küldje a pácolt csirkefilét egy előmelegített serpenyőbe.
lépés 6 11 -ből
Most kezdjük el elkészíteni a mártást a salátánkhoz. Őröljük meg a szardellafilét fokhagymával, adjunk hozzá cukrot és sót, fekete borsot.
lépés 7 11 -ből
Adjunk hozzá tojássárgáját és olívaolajat, citromlevet és ízlés szerint dijoni mustárt a teljes masszához. Mindent alaposan összekeverünk.
lépés 8 11 -ből
Folytatjuk a főzés utolsó szakaszát: tegyük a salátaleveleket egy tányérra, és szórjuk meg kevés reszelt parmezánnal.
lépés 9 11 -ből
Ezután tegye ki a csirkefilét, szórjon rá egy kis mártást.
lépés 10 11 -ből
Ezt követően kekszet kell tennie egy tányérra, meg kell szórni mártással, megszórni reszelt sajttal.
lépés 11 11 -ből
Nagyszerű lehetőség, ha kockára vágott friss paradicsomot adunk a salátához. Saláta kész.

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *