itthon
➠ Csirke saláták
➠ Csirke és ananász saláta
➠ Saláta csirkével, sajttal, kínai káposztával és krutonnal

Saláta csirkével, sajttal, kínai káposztával és krutonnal

589

Konyha Világ

Kalóriatartalom 118,5 kcal

Adagok 6 port.

Főzési idő 40 perc

Fehérjék * 7,8 g

Zsírok * 8,5 gr.

Szénhidrátok* 7 gr.

Saláta csirkével, sajttal, kínai káposztával és krutonnal

Tartalom

Ha hamarosan ünnepi ünnepség jön, és nem tudja, mit főzzen, hogy ne töltsön sok időt, használja ezt a receptet. A saláta csirkével, sajttal, kínai káposztával és krutonnal mindenki ízlése szerint lesz. Könnyű saláta, kellemes összetevők kombinációjával díszíti az asztalát.

Hozzávalók

Főzés folyamata

A csirkefilét alaposan öblítse le, szárítsa meg papírtörlővel, kevés növényi olajban pirítsa meg egy jól felmelegített serpenyőben.

A húst mindkét oldalán aranybarnára sütjük, sózzuk.

A cipót apró kockákra vágjuk, és száraz serpenyőben minden oldalról ropogósra sütjük.

A kemény sajtot reszeljük le durva reszelőn, és tegyük egy saláta tálba. Tépje szét a kínai káposztát a kezével, és tegye egy saláta tálba.

Nyisson ki egy konzerv ananász konzervet, engedje le a folyadékot. Az ananászkarikákat kockákra vágjuk.

A diót késsel felaprítjuk. A pácolt uborkát apró kockákra vágjuk. Tegye az apróra vágott uborkát egy tálba dióval.

Adjunk hozzá sült csirkefilét, ananászt, kekszet és diót pácolt uborkával egy saláta tálba. A salátát majonézzel fűszerezzük és alaposan összekeverjük.