Saláta csirkével, sajttal, tojással és krutonnal

0
429
Konyha Világ
Kalóriatartalom 119,4 kcal
Adagok 2 port.
Főzési idő 40 perc
Fehérjék * 12,7 g
Zsírok * 8,5 gr.
Szénhidrátok* 10,6 gr.
Saláta csirkével, sajttal, tojással és krutonnal

Könnyű és tápláló saláta csirkéből, sajtból, tojásból és krutonnal házi ebédhez vagy vacsorához. Élvezze a könnyen követhető receptet, amely nem sok időt vesz igénybe.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
A fehér kenyeret apró kockákra osztjuk. Ezután serpenyőben vagy sütőben krutonná szárítjuk.
lépés 2 6 -ból
A fürjtojást megfőzzük, és kettéosztjuk. Kívánt esetben az összetevő helyettesíthető csirkével.
lépés 3 6 -ból
A cseresznyeparadicsomot is felére osztjuk. A csirkefilét sós vízben puhára főzzük, majd a salátához vágjuk.
lépés 4 6 -ból
A sajt felét közepes vagy finom reszelőn lereszeljük, a másik felét apró kockákra vágjuk.
lépés 5 6 -ból
A salátaleveleket víz alatt megmossuk, megszárítjuk és kézzel elválasztjuk. A terméket mély saláta tálba terítjük.
lépés 6 6 -ból
A többi terméket eloszlatjuk a salátaleveleken, hozzáadjuk a molyt és az olívaolajat. Keverjük össze és tegyük az előételeket adagolt tányérokba. Tálaljuk a krutont külön. Kész!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *