Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Csirke máj saláta PP

Csirke máj saláta PP

0
978
Konyha európai
Kalóriatartalom 50,2 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 20 perc.
Fehérjék * 5,6 g
Zsírok * 5,2 gr.
Szénhidrátok* 3 gr.
* 100 grammonként. termék
Csirke máj saláta PP
Tartalom

A máj hasznos termék. Gyakran esznek sertés-, marha- és csirkemájat. Szeretnék egy egészséges, alacsony kalóriatartalmú salátát ajánlani csirkemájjal, ami biztosan tetszeni fog mindenkinek, aki figyeli az alakját. Az öltözködés hihetetlenül ízessé és szokatlanná teszi a salátát.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 11 -ből
Készítse elő a diétás salátához szükséges összetevőket.
lépés 2 11 -ből
A csirkemájat alaposan öblítse le, távolítsa el a zsírt, szárítsa meg papírtörlővel. Kis darabokra vágva.
lépés 3 11 -ből
Melegítse fel a serpenyőt, tegye ki a májat, és minden oldalról süsse meg növényi olaj nélkül.
lépés 4 11 -ből
A cseresznyeparadicsomot folyó víz alatt mossuk meg. Szárítsa meg és vágja félbe.
lépés 5 11 -ből
Készítse elő az öntetet egy kis tálban. Keverje össze a növényi olajat és az ecetet.
lépés 6 11 -ből
A fokhagymát meghámozzuk, sajtón átpréseljük, tálba tesszük.
lépés 7 11 -ből
Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, jól elkeverjük.
lépés 8 11 -ből
A salátaleveleket folyó víz alatt öblítse le és szárítsa meg. Szükség szerint apróra vágjuk. Tálra tesszük.
lépés 9 11 -ből
A tetejére sült csirkemájat teszünk.
lépés 10 11 -ből
Helyezze a cseresznyeparadicsom felét a máj tetejére.
lépés 11 11 -ből
Az elkészített öntetet öntsük a salátára, és tálaljuk.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *